Симптомы высокого и низкого давления: как отличить

Признаки высокого и низкого давления часто похожи — головная боль, слабость, головокружение. Разбираем, чем они отличаются, как понять по симптомам и что делать. Главное правило — измерить давление.

Важно: по симптомам нельзя надёжно отличить высокое давление от низкого — они во многом совпадают. Единственный точный способ — измерить давление тонометром.

Сравнение симптомов

Симптом	Высокое давление	Низкое давление
Головная боль	Пульсирующая, в затылке	Тупая, в висках и лбу
Кожа лица	Покраснение, ощущение жара	Бледность, холодный пот
Головокружение	Реже, при высоких цифрах	Часто, особенно при вставании
Общее состояние	Возбуждение, тревога, шум в ушах	Слабость, сонливость, вялость
Зрение	«Мушки», пелена перед глазами	Потемнение в глазах при подъёме
Руки и ноги	Обычно тёплые	Холодные, зябкость
Пульс	Часто напряжённый, учащённый	Слабый, может быть учащённым

Отметьте свои признаки

Подсказка, куда может быть смещено давление. Не заменяет измерение тонометром.

Покраснение лица, жар Пульсирующая боль в затылке, шум в ушах Тревога, напряжённый пульс Бледность, холодный пот Головокружение при вставании, слабость Сонливость, зябкость рук и ног

Когда симптомов нет

Гипертонию называют «тихим убийцей»: часто высокое давление не даёт никаких симптомов, а человек узнаёт о нём случайно. Именно поэтому нельзя ориентироваться только на самочувствие — давление нужно измерять регулярно, даже когда ничего не беспокоит.

Что делать

Измерьте давление и пульс тонометром.
При высоком — сядьте, успокойтесь, примите назначенные врачом препараты.
При низком — прилягте с приподнятыми ногами, выпейте воды.
Запишите показания и симптомы в дневник давления.

Скорая (103) нужна при: давлении ≥ 180/110 или ≤ 70/40, боли в груди, одышке, нарушении речи или зрения, слабости в руке/ноге, обмороке.

Вести дневник давления Расшифровать показатели

Частые вопросы

Как отличить высокое давление от низкого по симптомам?

При высоком чаще покраснение лица, пульсирующая боль в затылке, шум в ушах; при низком — бледность, холодный пот, головокружение при вставании, слабость. Признаки совпадают, точно — только измерив давление.

Может ли высокое давление быть без симптомов?

Да, гипертонию называют «тихим убийцей»: часто она годами не даёт симптомов. Поэтому давление нужно измерять регулярно, даже когда ничего не беспокоит.

Что делать при симптомах давления?

Сначала измерить давление и пульс. При высоком — сесть и успокоиться, принять назначенные препараты; при низком — прилечь с приподнятыми ногами и выпить воды. При давлении от 180/110 или ниже 70/40 — скорая.