Расшифровка показателей давления: 90/60, 120/80, 140/90, 160/100

Что значат цифры на дисплее тонометра? Таблица значений давления с интерпретацией для взрослых по классификации ESH/ESC 2023.

Онлайн-расшифровщик давления

Введите ваши показатели:

Верхнее (систолическое) / Нижнее (диастолическое)

Таблица интерпретации давления (ESH/ESC 2023)

Категория	Систолическое	Диастолическое	Что это значит
Оптимальное	<120	<80	Отличное давление. Продолжайте здоровый образ жизни.
Нормальное	120–129	80–84	Норма. Контроль 1 раз в год.
Высокое нормальное	130–139	85–89	Пограничное значение. Снизить вес, соль, стресс. Контроль каждые 3 мес.
Гипертония 1 степени	140–159	90–99	Умеренно повышенное. Визит к кардиологу, оценка сердечно-сосудистого риска.
Гипертония 2 степени	160–179	100–109	Высокое давление. Лечение таблетками обязательно.
Гипертония 3 степени	≥180	≥110	Опасно высокое. Срочный визит к врачу или скорая.
Гипотония (низкое)	<90	<60	Пониженное. При слабости, головокружении — к врачу.

Примеры популярных значений

Показание	Категория	Комментарий
90/60	Гипотония	Низкое. Если самочувствие нормальное — индивидуальная норма для молодых. При слабости — к врачу.
100/70	Нижняя граница нормы	Чаще встречается у молодых женщин. Норма при хорошем самочувствии.
115/75	Оптимальное	Идеальное давление по ВОЗ. Минимальный риск ССЗ.
120/80	Нормальное	Верхняя граница оптимума. Хорошее давление для большинства взрослых.
130/85	Высокое нормальное	Пограничное. Нужно изменить образ жизни. Особенно при диабете или ХПН.
140/90	Гипертония 1 ст.	Гипертония диагностируется при стабильном давлении ≥140/90 на двух измерениях.
150/95	Гипертония 1 ст.	Требует врача. Вероятно назначение медикаментозного лечения.
160/100	Гипертония 2 ст.	Существенно повышенное. Лечение таблетками необходимо. Посетите врача.
180/110	Гипертония 3 ст.	Опасное. При симптомах (боль в груди, одышка, онемение) — скорая немедленно.
200/120	Гипертонический криз	Экстренное состояние. Вызывайте 103 или 112. Не снижайте давление резко.

Важно знать: один замер ≠ диагноз

Гипертония диагностируется только при стабильно повышенных значениях (≥140/90 на 2–3 разных измерениях в разные дни).
Разовое повышение до 150/95 после стресса или кофе — не повод для паники и не диагноз.
Разница между руками до 10 мм рт.ст. — норма. Более 15 мм — повод для обследования.
Для достоверной картины: измерять 2 раза подряд с интервалом 1–2 мин, брать среднее.

При давлении ≥180/120 с симптомами (боль в груди, одышка, нарушение зрения или речи, слабость в руке) — немедленно вызовите 103 или 112.

Ведите дневник — показывайте врачу историю, не одно число

Запишите сегодняшние показания. Дневник за 7 дней — готов для врача.

Открыть дневник давления

Источники:Клинические рекомендации по АГ 2024, РКО / Минздрав РФ

Разобраться подробнее

Что делать с результатом

Частые вопросы

Что означает давление 140/90?

Давление 140/90 — это нижняя граница 1-й степени гипертонии по классификации ESH/ESC. При таких показателях повторно и систематически рекомендуется консультация врача и изменение образа жизни.

Давление 120/80 — это хорошо или плохо?

120/80 — верхняя граница нормы. Это «нормальное» давление по ESH/ESC, однако исследования показывают, что целевые значения ниже 120/80 снижают риск сердечно-сосудистых событий.

Когда давление 90/60 считается гипотонией?

Давление ниже 90/60 мм рт.ст. считается гипотонией. Само по себе низкое давление не всегда опасно, но если оно сопровождается головокружением, слабостью или обмороком — нужна консультация врача.