Головная боль, тошнота и тахикардия: когда это связано с давлением
Головная боль и тошнота при давлении: когда виновато высокое или низкое АД, а когда причина в чём-то другом. Алгоритм действий при сочетании симптомов.
Головная боль, тошнота и учащённое сердцебиение (тахикардия) — симптомы, которые часто сопровождают изменения давления. Но причин у этой тройки много: не всегда виновато давление. Разбираем как разграничить.
Когда эти симптомы связаны с давлением
Высокое давление (гипертонический криз)
При резком подъёме давления до 180/110 и выше возможно сочетание:
- Головная боль — затылок, пульсирующая, нарастающая
- Тошнота и рвота — при выраженном кризе
- Учащённый пульс — из-за стресса и активации симпатической системы
- Мелькание мушек, шум в ушах, покраснение лица
Что делать: измерить давление. При АД ≥180/120 + симптомах — вызвать 103. При 160–180/100–110 без тяжёлых симптомов — принять назначенный препарат, отдохнуть.
Низкое давление (гипотония)
При давлении ниже 90/60:
- Головная боль — в висках, тупая, со слабостью
- Тошнота — при выраженной гипотонии
- Тахикардия — компенсаторная: сердце ускоряется, чтобы прокачать больше крови
Что делать: лечь, поднять ноги, выпить воды с солью. Если симптомы не проходят — измерить давление и при необходимости вызвать врача.
Когда симптомы НЕ связаны с давлением
Та же тройка (головная боль + тошнота + сердцебиение) встречается при множестве других состояний:
- Вегетососудистая дистония — функциональное расстройство, давление часто в норме
- Панические атаки — резкое сердцебиение, страх, головокружение, тошнота при нормальном или слегка повышенном давлении
- Мигрень — пульсирующая боль, тошнота, светобоязнь при нормальном давлении
- Тиреотоксикоз — тахикардия, тремор, потливость, может быть умеренное повышение давления
- Отравление, инфекция — тошнота с температурой
- Злоупотребление кофеином — сердцебиение и головная боль
Алгоритм действий при сочетании симптомов
- Измерьте давление и пульс — это первый шаг. Без цифр невозможно определить причину.
- При давлении выше 180/120 с симптомами — вызывайте 103.
- При давлении ниже 90/60 — лягте, поднимите ноги, выпейте воды.
- При нормальном давлении — симптомы вероятно не связаны с АД. Нужна консультация врача для поиска другой причины.
Частые вопросы
Как часто нужно измерять давление?
Здоровым — 1–2 раза в месяц. При гипертонии — минимум 2 раза в день (утром и вечером) в течение 7 дней перед визитом к врачу.
На какой руке правильно измерять?
На той, где давление обычно выше. При первом измерении сделайте замер на обеих руках и запомните разницу.
Что делать, если давление 180/110?
При симптомах криза (головная боль, боль в груди, тошнота) — вызовите 103 или 112. Иначе — примите назначенный врачом препарат, отдохните 30 минут, измерьте снова.