Симптомы высокого и низкого давления: как отличить
Симптомы высокого давления — затылочная боль, шум в ушах, покраснение лица. Симптомы низкого — слабость, головокружение при вставании, бледность. Как отличить и когда вызывать врача.
Артериальное давление выходит за пределы нормы в двух направлениях: вверх (гипертония) и вниз (гипотония). Симптомы разные, но оба состояния влияют на самочувствие и требуют внимания. Ключевой вопрос — что именно вы чувствуете и почему.
Симптомы высокого давления
Гипертонией считается давление ≥ 140/90 мм рт.ст. При умеренном повышении симптомов может не быть вовсе — именно поэтому гипертонию называют «тихим убийцей». При выраженном подъёме появляются:
- Головная боль — чаще в затылке, пульсирующая, нарастающая
- Шум или звон в ушах
- Мелькание «мушек» перед глазами
- Покраснение лица, ощущение жара
- Тяжесть или давление в груди
- Тошнота при резком подъёме давления
- Носовое кровотечение — сигнал высокого давления, но не всегда
Важно: многие люди с давлением 160/100 не чувствуют ничего. Отсутствие симптомов не означает, что давление в норме.
Симптомы низкого давления
Гипотония — давление ниже 90/60 мм рт.ст. Острые эпизоды (ортостатическая гипотония) возникают при резком вставании. Симптомы:
- Слабость, усталость непропорционально нагрузке
- Головокружение, особенно при вставании
- Потемнение в глазах при резкой смене положения
- Холодные руки и ноги
- Бледность кожи
- Предобморочное состояние или обморок при выраженном снижении
- Учащённый пульс — сердце компенсирует низкое давление
Как отличить высокое давление от низкого
| Признак | Высокое давление | Низкое давление |
|---|---|---|
| Головная боль | Затылок, пульсирующая | Висок, тупая |
| Кожа | Покраснение лица | Бледность, холодная |
| Пульс | Может быть нормальным | Чаще учащённый |
| Головокружение | Редко | Типично, при вставании |
| Слабость | При кризе | Постоянная |
| Что поможет | Покой, антигипертензивный препарат | Лечь, поднять ноги, выпить воды |
Единственный надёжный способ различить — измерить давление тонометром. Симптомы перекрываются, и самодиагностика ненадёжна.
Когда вызывать скорую
При высоком давлении — немедленно вызывайте 103, если давление ≥ 180/120 и есть хотя бы один симптом: боль в груди, одышка, нарушение речи или зрения, сильная головная боль, спутанность сознания.
При низком давлении — вызывайте 103, если человек потерял сознание, не приходит в себя, или давление ниже 70/50.
Когда идти к врачу планово
Если давление периодически выходит за пределы нормы (выше 130/85 или ниже 95/60), даже без выраженных симптомов — обратитесь к терапевту. Ведите дневник давления 7 дней: утром и вечером, записывайте оба числа и пульс.
Частые вопросы
Как часто нужно измерять давление?
Здоровым — 1–2 раза в месяц. При гипертонии — минимум 2 раза в день (утром и вечером) в течение 7 дней перед визитом к врачу.
На какой руке правильно измерять?
На той, где давление обычно выше. При первом измерении сделайте замер на обеих руках и запомните разницу.
Что делать, если давление 180/110?
При симптомах криза (головная боль, боль в груди, тошнота) — вызовите 103 или 112. Иначе — примите назначенный врачом препарат, отдохните 30 минут, измерьте снова.